오늘의 영단어 - provide : 제공하다앞으로 닥칠 일에 대한 상상이 일 그 자체보다 더 인간을 괴롭히고 고문한다. -이드리스 샤흐 섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용 남편의 호주머니를 뒤지지 마라. -부부이십훈-보수적 정부는 조직화된 위선이다. -디즈레일리 모순은 조그만 몸뚱이에 커다란 발자국과 같다. -팔만대장경 오늘의 영단어 - intra-party : 당내쓴맛 단맛 다 보다 , 갖은 곡절을 겪어서 경험이 많다는 말. It is only for one gets ill that one perceives the value of health. (앓고 나야 건강의 가치를 안다.)As the twig is bent, so grows the tree. (될 나무는 떡잎부터 알아본다.)